PILATES
Pilates
Ισορροπία, Δύναμη, Ευεξία!
PILATES
To Pilates βοηθά στην βελτίωση πολλών προβλημάτων όπως
Χρόνιοι πόνοι και τραυματισμοί - σκολίωση - κύφωση - αρθροπάθειες - κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου - κακώσεις γονάτων - νευρομυϊκές παθήσεις - αυτοάνοσα νοσήματα (σκλήρυνση κατά πλάκας, λύκος κλπ)
- Βελτίωση στάσης & ευλυγισίας – Ενισχύει τη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος, μειώνοντας μυοσκελετικούς πόνους και δυσκαμψία.
- Ενδυνάμωση κορμού & σταθερότητας – Δυναμώνει τους βαθύτερους μυς του σώματος, βελτιώνοντας την ισορροπία και την αντοχή.
- Ανακούφιση από το άγχος & ευεξία – Συνδυάζει αναπνοή και κίνηση, βοηθώντας στη χαλάρωση και τη μείωση του στρες.
- Ιδανικό για όλους – Ασφαλές και προσαρμόσιμο σε κάθε ηλικία και επίπεδο φυσικής κατάστασης, ακόμα και για αποκατάσταση τραυματισμών.
- Πρόληψη τραυματισμών & αποκατάσταση – Ενδυναμώνει το σώμα, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμών και υποστηρίζοντας τη θεραπευτική αποκατάσταση.
ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Η φυσικοθεραπεία είναι η επιστήμη που βοηθά στην αποκατάσταση της κίνησης και της λειτουργικότητας του σώματος, είτε μετά από τραυματισμό, είτε λόγω χρόνιων παθήσεων. Μέσα από εξειδικευμένες τεχνικές, όπως η κινησιοθεραπεία, η μάλαξη, οι διατάσεις και η ηλεκτροθεραπεία, στοχεύουμε στη μείωση του πόνου, τη βελτίωση της στάσης του σώματος και την ενίσχυση της φυσικής σας κατάστασης.
WELLNESS PSYSIO ΚΕΝΤΡΟ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ PILATES
Η γρήγορη και σωστή αντιμετώπιση είναι το κλειδί στο να επαναφέρουμε το σώμα μας στη φυσιολογική του τροχιά. Ζούμε σε μια εποχή στην οποία μπορούμε να δώσουμε στο σώμα μας αυτό που πραγματικά του αξίζει και να ζήσουμε με ποιότητα.
Σ’αυτό το άρτια εξοπλισμένο και ευχάριστο περιβάλλον, ο Μιχάλης και η Μαρία, παρέχουν φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση και φιλική προσέγγιση σε όλων των ειδών τα μυοσκελετικά και νευρολογικά προβλήματα. Εξασφαλίζοντας ταχεία και πλήρη αποκατάσταση μέσω μιας ολιστικής προσέγγισης που περιλαμβάνει κινησιοθεραπεία, θεραπευτική μάλαξη, απώλεια περιττού βάρους και εξατομικευμένες ασκήσεις εκγύμνασης για ενδυνάμωση με τελικό στόχο ένα δυνατό και ευλύγιστο σώμα.
Σ’αυτό το άρτια εξοπλισμένο και ευχάριστο περιβάλλον, ο Μιχάλης και η Μαρία, παρέχουν φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση και φιλική προσέγγιση σε όλων των ειδών τα μυοσκελετικά και νευρολογικά προβλήματα. Εξασφαλίζοντας ταχεία και πλήρη αποκατάσταση μέσω μιας ολιστικής προσέγγισης που περιλαμβάνει κινησιοθεραπεία, θεραπευτική μάλαξη, απώλεια περιττού βάρους και εξατομικευμένες ασκήσεις εκγύμνασης για ενδυνάμωση με τελικό στόχο ένα δυνατό και ευλύγιστο σώμα.
Φυσικοθεραπεία ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΕΠΙΛΥΣΗ
Με τη Φυσικοθεραπεία αντιμετωπίζουμε τραυματισμούς του μυοσκελετικού καθώς και του νευρολογικού συστήματος.
Στο Wellness Studio πρωταρχικός μας στόχος είναι η κατανόηση και η άμεση επίλυση των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Απαραίτητη προϋπόθεση κατά την αποθεραπεία είναι οι ασκήσεις αποκατάστασης, δουλεύοντας μέσα σε πρόγραμμα μυικής ενδυνάμωσης και ισορροπίας.
Στο Wellness Studio πρωταρχικός μας στόχος είναι η κατανόηση και η άμεση επίλυση των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Απαραίτητη προϋπόθεση κατά την αποθεραπεία είναι οι ασκήσεις αποκατάστασης, δουλεύοντας μέσα σε πρόγραμμα μυικής ενδυνάμωσης και ισορροπίας.
WELLNESS ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗ ΣΕΒΑΣΜΟΣ ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ
Η φιλοσοφία του κέντρου φυσικοθεραπείας, είναι η κλινική προσέγγιση, και αξιολόγηση στον τραυματισμό του ασθενούς, η θεραπεία, καθώς και η ολοκληρωμένη αποκατάσταση και επανένταξη στα ενδιαφέροντα του.
Παρέχουμε πλήρη, εξειδικευμένα και εξατομικευμένα προγράμματα αποκατάστασης ανάλογα με τις ανάγκες, την ηλικία και τα φυσικά χαρακτηριστικά του κάθε ασθενούς και όχι προκαθορισμένα προγράμματα για όλους, ανάλογα με την πάθηση. Σεβόμαστε τη διαφορετικότητα του κάθε ανθρώπου και προσαρμοζόμαστε σ’ αυτή.
Παρέχουμε πλήρη, εξειδικευμένα και εξατομικευμένα προγράμματα αποκατάστασης ανάλογα με τις ανάγκες, την ηλικία και τα φυσικά χαρακτηριστικά του κάθε ασθενούς και όχι προκαθορισμένα προγράμματα για όλους, ανάλογα με την πάθηση. Σεβόμαστε τη διαφορετικότητα του κάθε ανθρώπου και προσαρμοζόμαστε σ’ αυτή.
ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Το κέντρο μας είναι εξοπλισμένο με σύγχρονα μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας που σκοπό έχουν την γρηγορότερη και ασφαλέστερη αποκατάσταση των ασθενών μας.
Στις εγκαταστάσεις του WELLNESS STUDIO λειτουργεί πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο με μηχανήματα αεροβικής εκγύμνασης και μηχανήματα ισοκινητικής και ισοτονικής αντίστασης.
Στις εγκαταστάσεις του WELLNESS STUDIO λειτουργεί πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο με μηχανήματα αεροβικής εκγύμνασης και μηχανήματα ισοκινητικής και ισοτονικής αντίστασης.
ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΣΗ
Κάθε θεραπευτικό πρόγραμμα είναι εξατομικευμένο, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τους στόχους σας, ώστε να επιτύχουμε τη μέγιστη αποκατάσταση και λειτουργικότητα.
Στο Wellness Physio Pilates, αντιμετωπίζουμε το σώμα σας ολιστικά, εστιάζοντας όχι μόνο στην ανακούφιση από τον πόνο αλλά και στην πρόληψη μελλοντικών τραυματισμών. Μέσω σύγχρονων και κλινικά αποδεδειγμένων μεθόδων, σας βοηθάμε να ανακτήσετε την κινητικότητα και την αυτοπεποίθησή σας, βελτιώνοντας παράλληλα την ποιότητα ζωής σας.
Στο Wellness Physio Pilates, αντιμετωπίζουμε το σώμα σας ολιστικά, εστιάζοντας όχι μόνο στην ανακούφιση από τον πόνο αλλά και στην πρόληψη μελλοντικών τραυματισμών. Μέσω σύγχρονων και κλινικά αποδεδειγμένων μεθόδων, σας βοηθάμε να ανακτήσετε την κινητικότητα και την αυτοπεποίθησή σας, βελτιώνοντας παράλληλα την ποιότητα ζωής σας.
Επαναφέρετε την Κίνηση & την Ισορροπία
Η φυσικοθεραπεία είναι η πιο ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος για την αποκατάσταση της φυσικής σας κατάστασης, βοηθώντας στην αντιμετώπιση πόνων, τραυματισμών και μυοσκελετικών δυσλειτουργιών.
Στο Wellness Physio Pilates, η προσέγγισή μας βασίζεται στη βαθιά κατανόηση των αναγκών κάθε ατόμου. Συνδυάζουμε σύγχρονες φυσιοθεραπευτικές τεχνικές με εξειδικευμένες μεθόδους ενδυνάμωσης και αποκατάστασης, ώστε να πετύχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα για εσάς.
Στο Wellness Physio Pilates, η προσέγγισή μας βασίζεται στη βαθιά κατανόηση των αναγκών κάθε ατόμου. Συνδυάζουμε σύγχρονες φυσιοθεραπευτικές τεχνικές με εξειδικευμένες μεθόδους ενδυνάμωσης και αποκατάστασης, ώστε να πετύχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα για εσάς.
Wellness
Physio
Pilates
Εκπαιδευτικά Σεμινάρια
- Προγράμματα προσωπικά και σε γκρουπ των 4 ατόμων.
- Καλέστε στο 6946862495 για άμεση ενημέρωση
- Εκτός από την διδασκαλία παρέχεται η δυνατότητα πρακτικής άσκησης και παρακολούθησης μαθημάτων.
- Τα μαθήματα γίνονται κατόπιν συνεννόησης ακόμη και Σαββατοκύριακα.
- Ενημερωθείτε για όλα τα μαθήματα/ώρες/προσφορές επικοινωνώντας και με την γραμματεία μας.
Σεμινάρια
Η Μαρία Παπαδοπούλου διοργανώνει και διδάσκει pilates σε γυμναστές, φυσιοθεραπευτές, αθλητές, χορευτές και γενικά σε όποιον ενδιαφέρεται να εργαστεί πάνω στο pilates.
Wellness Physio Pilates
Αποκατάσταση & Πρόληψη τραυματισμών
Στο Wellness Physio Pilates, η κίνηση είναι το κλειδί για την υγεία και την ισορροπία. Μέσα από εξατομικευμένα προγράμματα φυσικοθεραπείας και Pilates, βοηθάμε το σώμα σας να ανακτήσει τη δύναμη, την ευλυγισία και τη λειτουργικότητά του. Εμπιστευθείτε την επιστημονική μας προσέγγιση και νιώστε τη διαφορά.